主夫の手抜き昼ごはん

朝食や夕食を作るのはまったく苦にならないのですが、昼食は自分ひとりが食べるだけなので、作るのが超めんどくさいです。

なので、カップラーメンをよく食べているのですが、お湯を沸かすことも面倒なレベル。

外食した事もあるのですが、さすがに稼いでないのに自分だけ外食するという罪悪感や、なんか勿体ないという事もあり控えています。

冷凍食品とかで、レンジでチンするだけのパスタとかラーメンとか色々売ってますが、作ったほうが安いなぁという思いからなかなか買うに至らずという状態が続いています。

ということで今日は手抜き和風パスタにしました。

材料はパスタ、バター、さば缶、塩昆布

本当はサバ缶じゃなくて、シャケフレークを入れた方が美味しいのですが無かったので、仕方なく。

これをぶち込みました

 

で、混ぜて、ノリ、醤油をかけて完成。

あっという間に完食。

意外にもサバ缶とパスタの相性が良く美味しかったです。