兼業主夫の日々の日常

2020.09.30 Wed

禁酒＆糖質制限ダイエット中は砂糖摂取で脳に来る

2020.09.30 Wed

禁酒が続いている（４８日目終了）

2020.09.27 Sun

ダイエット６週目完了（中だるみ）

2020.09.27 Sun

ブログが続かなかった原因

2020.01.30 Thu

【禁酒４日目】イライラｲﾗｲﾗ

2020.01.28 Tue

必ず今日１日お酒を飲まないようにする方法【考察】

2020.01.25 Sat

【断酒６日目】予想通り失敗！！

2020.01.21 Tue

時間による飲酒欲求の違い　⇒　筋トレで打破！

2020.01.20 Mon

金がない！断酒＆筋トレでお金の流れは変わるか！？

2020.01.19 Sun

昨日の断酒失敗原因を考える　→　夕方までに筋トレしてない！！(+_+)